émerveillement

Trouve TA recette du bonheur

Article

Voici 5 pistes pour atteindre le bonheur dans mon ITW pour le magazine Julie (10-14 ans). Une ribambelle d’exemples concrets pour les anciennes filles que nous sommes ou les femmes que deviendront les nôtres !

L’émerveillement contre la solitude

Chronique

Lorsque nous restons seuls face à nos tourments, il est très fréquent de se trouver en prise à une spirale catastrophiste qui alimente notre anxiété. Alors que nous devons encore restreindre nos contacts avec celles et ceux dont la présence nous fait du bien, il existe peut-être une solution pour interrompre ce cercle vicieux sur […]

La nature, ce psychotrope

Chronique

Nous passons de plus en plus de temps à l’intérieur et en ligne. Pourtant, des études démontrent que la nature vient en aide à notre corps et notre esprit. Car elle impacte notre altruisme, notre bonheur, notre concentration et notre créativité. Ces découvertes militent donc à la fois pour la conservation des espaces naturels, mais […]

Surprendre son cerveau pour s’épanouir

Chronique

Le cerveau fonctionne comme un muscle. Certaines de ses réactions correspondent à des réflexes si anciens que nous ne pourrons de toute façon rien changer à leur survenue. Par contre, il y a une partie sur laquelle nous avons la main : le cortex pré­ frontal. Nos actions, comportements et choix feront une différence sur […]

La science du mariage et du couple. Numéro 1 : l'attraction

La science du couple 1 : L’attraction

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Pour se marier ou rester en couple, tournons-nous désormais vers la science. Le très sérieux Time Magazine, constate que 50% des américains adultes sont célibataires. Il a donc enquêté sur des mesures matrimoniales qui peuvent nous inspirer à nous engager en amour et tenter de le rester. Car le mariage est, là-bas et probablement ici aussi, l’institution qui […]

Outils les 10 films inspirants

10 films inspirants

Outils

Parce que ces films nous offrent un autre regard sur le monde, sur nous-mêmes. Parce qu’ils nous emmènent ailleurs, provoquent une vive émotion, exacerbent notre reconnaissance de la beauté et nous invitent à voir plus petit, plus grand, mieux. Et à chausser d’autres lunettes pour voir la vie et l’avenir ! Voici donc un diaporama […]

Merci #defi3kifs

Cimer

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Depuis 21 jours, nous avons tellement dit merci, ici, que j’ai cherché un autre mot pour exprimer mon infinie reconnaissance, gratitude, émerveillement, et gré pour ce qui vient de se passer. Il n’est pas très joli à dire, mais il est clair. Il y a trois semaines, les artistes que nous aimions disparaissaient, mon niveau d’énergie personnel […]

L'amour 2.0, une chronique de Florence Servan-Schreiber

L’amour 2.0

Chronique

Est-ce que l’amour est durable ? Comme ces énergies qui pourraient faire tourner le monde pendant longtemps. Sans déchets et pollution excessive pour garantir la continuité. Explorons. Il y a deux façons de voir les choses La première est la plus habituelle. Appelons-la la vision Hollywoodienne. C’est celle de l’amour romantique. Qui nous met en quête […]

Chronique de Florence Servan-Schreiber pour Clés

“Awe”, sublime et poils dans le cou

Chronique

Les recherches sur les émotions positives battent leur plein. Je rentre de Californie où les laboratoires continuent de disséquer nos vibrations et élans. Les équipes de l’université de Berkeley nous ont réunis dans un endroit extraordinaire, accroché à une falaise du Pacifique, pour nous livrer leurs derniers travaux sur l’émerveillement. Pourquoi là ? Car nous […]

Article de Florence Servan-Schreiber dans le hors-série de PSychologies Magazine sur le bonheure

Hors-série Psychologies : le grand guide du bonheur

Presse

Mon journal Super Power : Florence est professeure de bonheur. Non sans humour, elle nous entraîne dans le quotidien de sa quête fait d’émerveillements, mais aussi de doutes. Par Florence Servan-Schreiber dans Psychologies Magazine – Hors série Le grand guide du bonheur – mai/juin 2015 Et à découvrir aussi dans ce numéro particulièrement réussi l’entretien avec Alexandre […]