Votre playlist 3 kifs par jour
A la question « quelle est la musique qui vous réjouit », vous avez été nombreux·ses à répondre. Cette compilation porte en elle un morceau de chacun·e d’entre vous. Pour battre ...
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Sus à l’ennui
L’ennui est un signal que nous envoie notre cerveau : la sensation déplaisante d’avoir envie, mais sans en avoir la possibilité, de s’engager dans une activité satisfaisante. Les recherches ...
Le programme Eduka
Inscriptions du lundi 7 mars au lundi 28 mars : cliquez ici Un programme original et très complet initié par Psychoeducation.be de 12 formations autour de la réussite scolaire, ...
Quelles solutions pour nos angoisses ? Dans l’émission de Cauet sur NRJ
Cauet m’a conviée dans son émission sur NRJ pour parler de Psychologie positive et de techniques pour nous apaiser dans des moments où la peur prend le dessus. Réécoutez ...
Week-end Métamorphose
Un teaser à suspense pour me présenter à l’occasion d’un week-end plein d’enseignements et découvertes : mes manies, ce que j’aimerais apprendre, mon dîner avec une personnalité… Le week-end ...
La cohérence cardiaque au Journal des solutions de France 3
La cohérence cardiaque est une méthode efficace pour reprendre le contrôle de ses émotions. Dans cet épisode du Journal des solutions de France 3, une enquête est menée par ...
Pain banane caramel @chefsylvieberger
Il vous faudra un plat à gratin ou une poêle en fonte. Si vous n’aimez pas la consistance de la semoule, vous pouvez remplacer celle-ci par une farine classique. ...
Estelle Bertrand décomplexe la sexualité, la libido et le clitoris
Voici un métier d’utilité publique, porté par une femme naturelle et créative pour notre plaisir à toutes Kinée pérrinéale, la sphère du travail d’Estelle Bertand se concentre sur ...
Sex, love & goop : les nuances du désir et du plaisir
Dans cette série de téléréalité, des couples s’aventurent sur le chemin d’une sexualité et d’une intimité plus épanouies, accompagnés par Gwyneth Paltrow et son équipe. Elle est intéressante car ...
A l’encre du coeur par Corinne Falbet
Cet ouvrage aussi se devait d’être récompensé, alors plutôt que d’être intransigeants, le jury du Concours d’écriture développement personnel Femme actuelle 2021 a ouvert son coeur à son encre. ...
Montrer son travail, c’est prendre le risque de plaire !
Douze jours (ed. Les nouveaux auteurs), le roman de Stéphanie Barré, a remporté le concours d’écriture Développement personnel 2021 de Femme Actuelle. Présidente de ce jury, j’en suis ravie, ...
Le ketchup/mayo de la sagesse
Wisdom et wellbeing, sagesse et bien-être, sont les nouveaux ketchup/mayo de l’ère du chaos Je rentre d’une semaine consacrée à leur combinaison, à Blue Spirit. Avoir changé de continent ...
En direct sur M6
La politesse et la gratitude n’ont pas la même saveur. Apprendre à distinguer les remerciements à gogo sur les réseaux sociaux pour se faire caresser l’égo, de la sensation ...
Pour que ça dure !
Depuis 1840, l’espérance de vie augmente de trois mois chaque année, comme un métronome et ça n’est pas terminé. Un jeune de 20 ans a aujourd’hui plus de chances ...
Plus de Magie en 2022
Le passage à l’année suivante donne un jalon clair à nos ambitions et appétits Drôle d’idée, alors que nous pouvons, à n’importe quel moment, démarrer quelque chose. 2021 se ...
Feel dans ta chambre
@feeldanstachambre arrive bientôt. Suivez-nous sur instagram pour être aux premières loges et découvrir ce nouveau projet. 2 dates de pop up store pour collecter vos achats. Florence Servan-Schreiber et ...
Une bande (psychologie) positive
Avancer ensemble est la façon la plus juste de progresser. Sans conteste. J’ai eu la joie de me retrouver au sein d’une cohorte rassemblée pour fêter le succès d’Ilona ...