Europe 1

Pour trouver des idées de déconnexion et profiter des vacances autrement, j’ai répondu aux questions d’Anne Le Gall et du Docteur Damien Mascret sur Europe 1. Tout peut se passer à l’épicerie !     Ecouter sur le site d’Europe 1

Comment explique-t-on que beaucoup soient au bout du rouleau après ce confinement ? Il est tout à fait normal d’avoir été affectés. On peut se demander de quoi on a envie, se projeter dans l’avenir ou Bloumer ! J’étais dans l’émission de Mélanie Gomez sur Europe 1 :   Ecouter sur le site d’Europe 1

Confrontés aux injonctions à faire du sport, à lire des livres et à regarder tous les classiques du cinéma, on risque bientôt de se demander si on n’a pas « raté notre confinement ». J’étais interviewée par Europe 1 : Voir l’article complet sur le site d’Europe 1

  Un démarrage de l’année en fanfare dans l’émission de Matthieu Noël et sa bande sur Europe 1. Une expérience sonore, de joie et de haut vol. Susceptibles s’abstenir ! 🙂

Changement d’heure, vacances d’été qui semblent loin… On peut se demander comment garder le moral à l’automne.  Ces transitions donnent l’impression que les circonstances changent et que la façon dont on se sent va changer. Les gens au sud ne sont pas plus heureux que les gens au nord, preuve avec le Danemark toujours pays […]

Invitée par Mélanie Gomez sur Europe 1 en cette rentrée pour donner mon avis sur ce qu’est la confiance en soi, que je préfère d’ailleurs appeler l’estime de soi.  Notre cerveau est toujours câblé pour percevoir le négatif et c’est justement ce constat qui nous permet d’être plus indulgent et gentil avec nous-même.  

Invitée par Olivier Delacroix sur Europe 1 pour donner mon avis sur les bonnes résolutions. Plus c’est le chaos, moins j’en fais. Tout le monde n’est pas du même avis.  

  Sommes-nous multitasker ? Le cerveau va être agréablement stimulé par la nouveauté, nous avons l’illusion d’aller de plaisir en plaisir en pratiquant le multitâche. Nous sommes pourtant très peu nombreux à être performants en pratiquant de cette façon. Prendre son déjeuner en regardant la télévision, répondre à un mail en écrivant un dossier, écouter […]

Le cerveau, cette incroyable tour de contrôle, est désormais observée, stimulée, amadouée et éduquée, tant nous en reconnaissons l’influence sur le reste de notre organisme. Il ne sera plus jamais laissé tranquille : neurosciences, psychologies, psychiatrie, méditants ou instruments, tout est bon pour mieux le comprendre. C’est un organe marrant. Le seul du corps à […]

Pour le 24 décembre, en plein boom de Noël, Anne Cazaubon, sur Europe 1, a eu l’idée d’une grande émission sur la gratitude. Deux heures d’antenne pour parler de la puissance d’un merci est comme de placer un sapin de Noël devant moi en me disant :  vas-y, tu peux y mettre toutes les lumières […]

Le 21 janvier dernier, c’était la journée des câlins ! Pour l’occasion, j’étais invitée au micro d’Eve Roger d’Europe 1 pour discuter des  bienfaits immédiats de cette pratique magique sur les adultes et les enfants ! « Les câlins, c’est important pour les enfants, mais pas seulement. Pour les adultes aussi, les effets de cette marque de tendresse […]

J’étais invitée, cette semaine, dans l’émission  Europe 1 midi : allô Jean-Michel ? Nous avons répondu, en direct, aux auditeurs à propos des pluies et intempéries. Une émission de et avec Jean-Michel Aphatie et Maxime Switek à 13h10, le mardi 31 mai sur Europe 1 !   Quelles sont les conséquences des fortes… par Europe1fr

Du moral, des sardines et de la calinothérapie ! Lundi 25 janvier 2016, j’étais l’invitée de Marion Ruggieri dans son émission Il n’y en a pas deux comme elle. En compagnie d’Alix Girod de l’Ain, nous avons donné nos trucs pour répondre à Comment passer l’hiver (et faire abstraction de la morosité ambiante ?).   Et voici mes 3 conseils […]

J’étais invitée par Marion Ruggieri sur Europe 1, ce 8 décembre, pour parler de procrastination dans son émission « Il n’y en a pas deux comme elle ». J’ai passé un très bon moment, fait la connaissance d’Orelsan et vous livre un exercice très simple pour savoir si vous êtes (ou non) enclin à la procrastination ! Vous le […]

Mais quelle pèche, cette Marion Ruggiéri. J’étais son invitée dans « Il n’y en a pas deux comme elle » sur Europe 1, et nous avons raconté plein d’histoires. Julie Andrieu était avec nous et Julie connaît bien la cuisine en France. Alors cette émission est une petite capsule de conseils, de voyages et d’envie de se régaler. On a […]

Mélanie Gomez sur la Cuisine Positive dans le Grand Direct de la Santé de Jean-Marc Morandi sur Europe 1. Une émission pour parler santé, forme et psychologie… Parfait pour aborder Dîner de kifs. Une interview de mercredi 16 septembre :   Ecouter l’émission dans son intégralité  

Une étude internationale sur le bonheur dans le monde place la France à la 29e place. Les Suisses sont en tête du classement. Interview de Florence Servan-Schreiber sur Europe 1, le 27 avril 2015, par Wendy Bouchard sur le thème du bonheur. « Notre bonheur tient à notre perception de la vie » par Europe1fr   Vous […]

Cet après midi, Paris est au printemps. J’ai trotté sur ses pavés ensoleillés pour rejoindre Helena Morna dans les studios d’Europe 1 pour Les Experts, diffusés chaque jour à 15h. Quel kif. Voilà une émission dans laquelle on a le tems de se parler. Les auditeurs appellent aussi, et je crois que n’aime rien tant que […]

Samedi matin de ce glorieux week end aux airs de printemps, j’étais l’invitée d’Arlette Chabot dans C’est arrivé cette semaine, sur Europe 1. Nous avons eu le temps de parler des hypes pouvoirs qui enrichissent notre expérience. Tonifiant démarrage, à réécouter ici. La séquence commence à 29’44.          

Vous souvenez vous du slogan Europe 1 c’est la pêche? Et bien ce matin c’était la patate au journal de 7h de Michel Grossiord dans la matinale de Thomas Sotto. Aux commandes, Anne Legall, super reporter des super pouvoirs.     Plus que deux jours.