automne

Pour beaucoup, l’automne est un peu déprimant. Et ouvre, avec le passage à l’heure d’hiver, la saison des journées les plus pauvres en soleil. Pourtant, cette saison intermédiaire a de nombreuses vertus pour la santé. Interviewée par 20 minutes, j’apporte des idées pour en bénéficier. L’été caniculaire aura joué de longues prolongations, mais cette fois-ci, […]

Changement d’heure, vacances d’été qui semblent loin… On peut se demander comment garder le moral à l’automne.  Ces transitions donnent l’impression que les circonstances changent et que la façon dont on se sent va changer. Les gens au sud ne sont pas plus heureux que les gens au nord, preuve avec le Danemark toujours pays […]

Dessert pour 6 personnes

Voici venu le temps de la rentrée et de ses prochains ateliers. Comme je suis sensible à vos demandes, Créer son bonheur et Détecter ses super pouvoirs ont remporté la course de vos envies. Et je vous comprends, je les aime  aussi particulièrement. Je me fais donc une joie de vous retrouver à ces occasions avec […]