Elle

Avoir trop de temps libre nous rend-il vraiment moins heureux ?

Presse

“D’après une étude publiée par l’American Psychological Association, avoir trop de temps libre ne rendrait pas plus heureux, au contraire. Décryptage avec l’experte en bonheur, Florence Servan-Schreiber.    Qui ne se languit pas d’être en vacances après de longues semaines de travail acharné ? Avoir du temps libre semble être le remède à tous nos maux : […]

Pour Elle.fr

Presse

“En quoi l’écriture m’aide en ce moment ?” Question posée par le magazine Elle en ligne. Mes réponses sont concrètes, pratiques et inspirées du réel. Il n’y a aucun doute, elle nous aide.   ELLE. À vous lire, l’écriture permettrait de se calmer, de canaliser ses idées. Pourquoi ? Florence Servan-Schreiber. L’écriture a deux fonctions :une première, créative […]

10 recettes good mood

Outils

Le magazine Elle fait un focus sur 10 trucs good mood. Je suis en numéro 6 ! Afin de se réveiller tout sourire et de garder son tonus, je rejoins les conseils des experts en bonne humeur.      Lire l’article complet :  Elle du 9 février 2018

Dîner de Kifs dans ELLE

Presse

VIVE LA CUISINE POSITIVE ! Et si mitonner des petits plats nous aidait à aller mieux, physiquement et mentalement ? C’est le pari de Florence Servan-Schreiber, férue de psychologie et grande gourmande. par Danièle Gerkens.   Dîner de kifs sortira le 9 septembre 2015.  Pré-commander le livre   

Elle

Presse

Le développement personnel fait-il vraiment du bien ? Plus heureux, plus zen, plus efficaces… Doit-on faire confiance à ces maîtres qui nous fournissent des clés toujours nouvelles pour trouver le bonheur ? Par Patrick Williams