« En quoi l’écriture m’aide en ce moment ? » Question posée par le magazine Elle en ligne. Mes réponses sont concrètes, pratiques et inspirées du réel. Il n’y a aucun doute, elle nous aide.
ELLE. À vous lire, l’écriture permettrait de se calmer, de canaliser ses idées. Pourquoi ?
Florence Servan-Schreiber. L’écriture a deux fonctions :une première, créative ou journalistique. Une deuxième, plus intime, consistant à écrire des textes, confidentiels et dont j’ai découvert les bienfaits lors de mes études de psychologie positive. Cette écriture pour soi agit comme un vide-grenier : elle permet de trier ses idées. Bien sûr, il arrive qu’on ait à ses côtés un proche à qui se confier. Mais, même à son conjoint ou un ami cher, il est rare de tout révéler : nous sommes tous animés de choses que l’on estime honteuses, inavouables ou contradictoires… À force de bien se tenir en société, il manque un lieu pour être ce que l’on est à 100%. L’écriture intime, sorte de coffre-fort de la réalité de nos vies, permet de purger ce que nous ne disons pas.
L’article complet sur le site Elle.fr
Conférences
Florence intervient auprès des entreprises, du grand public, d’associations, d’établissements d’enseignements supérieur ou lors d’événements exceptionnels, autour des sujets développés dans ses ouvrages.
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