Routine de yoga des hanches en 10 minutes

Outils
Laisser un commentaire

Améliorons la santé globale de nos hanches avec cette pratique de yoga qui étire les muscles fléchisseurs de la hanche, les hanches et le bas du dos. 
J’aime particulièrement la sobriété des instructions de cette professeure.

 

Publié le 24 novembre 2023

Étiquettes : ,

 Partager cet outil sur votre site

Copier puis coller le code ci-dessous dans le code HTML de votre site :

Découvrir nos autres outils

Le calendrier du kif

4 guides de respiration de cohérence cardiaque

Les effets de l’alimentation sur nos humeurs et nos capacités intellectuelles

Rire avec un pingouin

Les 10 pouvoirs d'un câlin

Les 10 pouvoirs d’un câlin

Commenter