C’est bien connu, la musique adoucit les mœurs… Mais pas TOUTES les musiques ! Certaines sont cependant bonnes pour le cœur, pour se concentrer ou faire du sport ! Elles sont même parfois utilisées dans les hôpitaux pour la gestion de la douleur et leurs effets relaxants.
Voici quelques-uns des grands bénéfices de la musique, en infographie.
La musique est utile pour…
lutter contre l’hypertension
avoir une meilleure concentration
améliorer les performances physiques
se rapprocher des autres
réguler son humeur
favoriser l’apprentissage du langage
développer les circuits neuronaux dans les zones de représentation spatiale
dans le chant qui est bon pour la santé !
Étiquettes : Sport, concentration, cœur, gestion de la douleur, infographie, musique, relaxation, santé
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