procrastination

Quand une tâche vous attend et que, votre cerveau murmure : « Tu sais ce qui serait amusant ? Littéralement n’importe quoi d’autre. » Les astucieuses recommandations ci-dessous découlent d’une explication minutieuse de nos réactions et défenses.

Le temps est un coquin. Bien que nous portions tous les mêmes montres et que les journées durent universellement 24h, parfois il file, parfois il stagne et pour certains physiciens, il n’existe même pas. Le seul qui compte véritablement est celui que nous percevons dans notre tête et que nous sanctifions, car ce ne sont […]

De quel temps disposez-vous ?  Trop, trop peu, juste ce qu’il faut… Mais surtout, que faites-vous de votre temps libre ? Le dilapideriez-vous comme nous sommes si nombreux à le faire, en nous créant une illusion d’occupation ? La consultation grandissante des réseaux sociaux, par exemple, contribue largement à créer une impression de débordement. S’y […]

J’étais invitée par Marion Ruggieri sur Europe 1, ce 8 décembre, pour parler de procrastination dans son émission « Il n’y en a pas deux comme elle ». J’ai passé un très bon moment, fait la connaissance d’Orelsan et vous livre un exercice très simple pour savoir si vous êtes (ou non) enclin à la procrastination ! Vous le […]

On a tous tendance à remettre certaines choses à plus tard. Ce n’est pas grave ! Sachez tout sur cette Journée de la procrastination, créée très sérieusement il y a cinq ans. Un article de Flora Genoux pour le Parisien.  « Je suis la reine de la procrastination. » « Je pourrais remporter une médaille. » « Et si […]