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« Il existe beaucoup de manières de mal regarder le monde qui nous entoure. L’admiration est l’émotion qui consiste à se réjouir de tout ce qui nous dépasse. » Elle nécessite plusieurs étapes, dont nous parle Christophe André dans cette vidéo.

12 ans plus tard, me revoici au micro de Karen Taïeb pour parler de la nouvelle version augmentée de 3 kifs par jour.

Ce mois-ci, connectez-vous à la psychologie positive grâce à nos outils et à ce calendrier à suivre jusqu’au 31 décembre. Tout aussi plaisant et moins calorique que le chocolat ! Et beaucoup plus facile à partager 🙂     Télécharger le calendrier en pdf   1er décembre : Situez votre niveau de bonheur 2 décembre […]

« 3 kifs par jour » : rencontre avec l’auteure Florence Servan-Schreiber Professeure de bonheur, auteure de 3 kifs par jour et de Power Patate, Florence Servan-Schreiber part en tournée avec La Fabrique à Kifs, un spectacle qu’elle a monté avec Audrey Akoun et Isabelle Pailleau. Interview. DU KIF ET DE LA PATATE Florence, comment vous présenteriez-vous […]

J’espérais… ça. Exactement ça, en fait. Rentrer chez moi, au soir de la seconde représentation avec un coup dans le nez et des étoiles plein les yeux. Dormir ? Qué dormir !? Le premier soir, il nous avait fallu pas moins de 30 minutes pour retomber sur terre, en sortant de scène. Enlever nos costumes collés […]

Je me l’étais promis, et bien c’est comme si c’était fait. Les 5 et 6 avril prochains, je monte sur la scène du Vingtième théâtre, à Paris, pour 1 master class exceptionnelle, présentée deux soirs seulement, en compagnie de mes complices Audrey Akoun et Isabelle Pailleau. C’est un super gros défi, pour nous trois. Un rêve de […]

En 1991, la recherche en psychologie suivait alors son cours, concentrée sur la souffrance et ses réparations et seulement deux études avaient été publiées sur la gratitude. 10 ans plus tard, on organisait le premier colloque professionnel sur ce sujet, et en 2014, enfin, le premier Sommet mondial de la gratitude annonçait les recherches et […]

Il est temps de vous présenter Larry. Larry figure dans mes deux derniers livres, 3 kifs par jour et Power Patate. Parce que c’est un personnage central dans ma vie. Larry est mon voisin. C’est pour lui et sa famille que je cuisine un dimanche sur deux et c’est pour moi et la mienne qu’il […]

Ce matin n’est pas comme j’aime. Un oeil à peine ouvert, mon appli Facebook m’annonce que ma Pénélope a changé la photo de son profil. Evidement, je m’y rends. Et Boom !!!! La vague. Celle qui dépose un gros galet dans le bide.  C’est un trou qui rend la bouche toute sèche et qui fait […]