Femme Actuelle – Hors série
Florence Servan-Schreiber, « chercheuse » en bonheur, formatrice en psychologie positive et auteure de Power Patate (éd. MArabout) a tenté l’aventure du Jeûne. Elle nous raconte… Dans le nouveau Hors-série Minceur ...
ARTICLES
Le vieux sage qui est en moi
Y mettre du sien finit toujours par faire du bien. Car c’est finalement l’expertise qui donne du chien. Je viens seulement de l’admettre, et je tombe un peu de ...
L’hyper pouvoir de l’amour
L’amour est l’un des hyper pouvoirs humains. Voici le récit des éléments qui le démontrent dans une nouvelle conférence TEDx « L’hyper pouvoir de l’amour » que j’ai eu le plaisir de ...
L’optimisme
Savez-vous que l’optimisme est contagieux ? Il l’est d’ailleurs tellement, que si une institutrice ou un professeur pense que certains de ses élèves sont à haut potentiel, sans même ...
Glace magique banane cacahuètes
Dessert pour 2 personnes. Vegan / Sans Gluten.
Le Parisien : Promis, je le ferai demain !
On a tous tendance à remettre certaines choses à plus tard. Ce n’est pas grave ! Sachez tout sur cette Journée de la procrastination, créée très sérieusement il y ...
UP, inspirer le quotidien
Révéler le meilleur de nous-mêmes, garder le sourire en toutes circonstances, voir la vie du bon côté. Sans tomber dans le positif à tout prix, deux »spécialistes du bonheur », Florence ...
Entretien avec Christophe André
A l’occasion de la sortie de son dernier livre, Qui nous fera voir le bonheur ?, j’ai interviewé le célèbre psychiatre Christophe André. Notre entretien s’est fait en public, au Salon ...
Dire merci
Aujourd’hui, je vous livre un secret de longévité. Vous avez bien lu. Quelque chose qui nous permettra de vivre plus longtemps. Et, pour y parvenir, qui nous permettra aussi d’être ...
Journée Mondiale du Bonheur – Top Santé
C’est quand le bonheur ? demande la chanson. Les Nations-Unies ont décidé que ce serait aujourd’hui en proclamant le 20 mars, Journée mondiale du Bonheur. L’occasion de demander quelques ...
Journée internationale du bonheur
Une journaliste m’a demandé hier à quoi servait une Journée Internationale du Bonheur. Excellente question. Une telle journée ne signifie pas que le bonheur devra se présenter ce jour-là ...
Les perruques de Joséphine
Si vous me suivez sur Facebook, vous m’avez certainement aperçue récemment avec une perruque rose. Et vous vous êtes peut-être demandé pourquoi… Parce que je soutiens l’Association « Josephine pour ...
Vos questions à Christophe André
Vendredi 20 mars 2015, j’aurai la joie d’interviewer Christophe André au Salon du Livre de Paris, en public.Le thème de notre rencontre est : Le bonheur ne tombe pas tout cru ...
La conversation silencieuse
Je chine. Souvent. Je déniche et je furète. Mon œil frise en scrutant et mon cœur palpite. Ils me signalent les perles rares, l’anticonformisme et le kitch. Je vais ...
Nouilles de carottes au saté d’amandes
Plat pour 4 personnes.
Crémeux d’asperges vertes aux huîtres et wasabi
Entrée pour 4 personnes.
La décision de l’échantillon
L’idée m’est venue d’un conseil de Gretchen Rubin, auteure américaine spécialiste du bonheur par l’allègement. Elle recommande, par exemple, de toujours garder chez soi, à défaut d’une armoire vide, ...
Emiliana Simon Thomas et les 140 000 élèves de bonheur
Emiliana aime les hommes de grande taille et les émotions qui nous font grandir. Je le sais car je l’ai rencontrée avec son mari et son co-présentateur du MOOC ...
Toutes les femmes chantent contre le cancer
En France, chaque jour, 1000 personnes apprennent qu’elles sont touchées par le cancer. Dans ce combat contre la maladie, les femmes tiennent une place essentielle. Tout le monde chante contre le cancer, ...
Quelles sont vos habitudes en développement personnel ?
» Si vous voulez aller vite, allez-y seul. Si vous voulez aller loin, allez-y ensemble. » Al Gore Comme je réfléchis sans cesse aux outils qui peuvent nous aider à ...
Simple Things
Nous avons tous des super-pouvoirs Le dernier ouvrage en date de Florence Servan-Schreiber décrypte les forces qui habitent chacun de nous pour nous aider à nous armer de « super-pouvoirs ». ...
Vous êtes extraordinaire
Un dimanche soir sur deux, je reçois mes voisins. Et pour donner du piment à cette routine, j’aime surprendre leurs papilles. Alors dans un plat salé, je peux ajouter ...
La vie
La joie est spontanée, inattendue, mais peut aussi être choisie. Pour Florence Servan-Schreiber auteure de Power Patate et 3 Kifs par jour (Marabout), c’est à nous de réfléchir à ...
Staycation
Connaissez vous les staycations ? C’est comme des vacances, mais plutôt que de partir, on reste. J’avais bloqué cette semaine pour un projet, finalement retardé. Alors, j’ai gardé ce temps volé pour avancer mon prochain ...