Le haïku pour ralentir
elle est au ciel la plus belle boule de Noël – lune montante Poèmes brefs d’origine japonaise, les haïkus diffusent une immense sagesse, nourrie de la tradition zen. Ils ...
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Créer sa place et s’en réjouir
Peux-tu te présenter en quelques mots ? Je suis professeure de bonheur 🙂 Florence, je ne vais pas te demander de nous « refaire » ton parcours, mais j’aimerai savoir si ...
Le bonheur se travaille
Comment définissez-vous le bonheur ? Du point de vue de la psychologie positive, le bonheur est constitué de trois éléments : le plaisir, l’engagement, et le sens. Le plaisir ...
La tournée
Déjà 37 représentations : trente sept Pour des débutantes qui se voyaient jouer La Fabrique à Kifs deux fois, pour voir, puis repartir se cacher dans leur vie, ça ...
On a tous des appétits
Je suis intervenue lors des Prix de l’Eco à Biarritz sur la thématique du bonheur au travail et de ses effets positifs sur l’entreprise. « Sud Ouest » À l’heure ...
En cuisine avec Perla Servan-Schreiber
Perla Servan-Schreiber m’a, dans la vie, montré où était la cuisine. C’est en la rencontrant alors qu’elle intégrait notre famille, que j’ai réalisé que cuisiner n’était ni une corvée, ...
Une conférence pour fleurir
Je me réveille ce matin les yeux mi-clos. Une nuit n’a pas suffi à récupérer l’énergie déployée pour arriver à la date du 16 novembre. C’était hier soir, la ...
Le ciment du quartier
On commence par identifier le superflu. Trier ce dont on ne veut plus. On a peut-être reçu un prospectus, croisé une affichette ou parlé à un voisin, mais ce ...
Superstition ou préparation
Entrée en scène dans 15 minutes. Les spectateurs prennent leur place. Nous sommes dans les loges. Habillées, le teint poudré. La bande originale de La La Land s’échappe d’un ...
Journée de la gentillesse: Etre bienveillant avec soi, c’est important !
Si être gentil avec les autres n’est pas toujours évident, être bienveillant avec soi se révèle souvent être un véritable tour de force. A l’occasion de la journée de ...
La contagion de l’excitation #surprendresoncerveau
Dans 16 jours, c’est le grand soir : la conférence Surprendre son cerveau se tiendra pour la première fois à l’amphithéâtre des Arts et métiers de Paris. Et il ...
Etre heureux au travail? Challenge accepté ! En interview pour RCF
Avant mon intervention pour le Forum Ecobiz à Grenoble, je réponds aux questions de RCF Isère autour du bonheur au travail. Le bonheur est une définition très personnelle pour ...
Salade de potiron, quinoa, roquette, graines de courge et féta
Pour 1 personne
La surprise d’Anna
Ce soir, grande occasion. Nous fêtons l’anniversaire de Larry, mon co-cuisinier du dimanche. Larry est celui de mes voisins chez lesquels nous dînons un coup chez l’un, un coup ...
La communion des demoiselles
Samedi dernier, j’ai assisté à la soirée la plus kitch et fantastique depuis longtemps. Au grand Rex de Paris se pressaient 2800 personnes venues célébrer les 50 ans des ...
Interview Oser Rêver Sa Carrière : aborder son changement de voie en restant positif(ve) et serein(e)
J’ai répondu avec plaisir aux questions de Marina Bourgeois de Oser Rêver Sa Carrière, pour aborder un changement de voie en restant positif(ve) et serein(e). Oser Rêver Sa ...
Elle : Rôles de dames
« Elles sont toutes les cinq irrésistibles de drôlerie et d’intelligence. Voici les stars de l’automne du stand-up féminin ». Le magazine Elle met en avant Florence Servan-Schreiber parmi 5 personnalités ...
Conférence/expérience à Paris :
Surprendre son cerveau
Venez assister à ma nouvelle conférence Par défaut, le cerveau est tout puissant sur le reste de notre organisme. Il pilote nos actions, décisions et émotions. Pourtant parfois, en ...
L’estime de soi des enfants de rue
Se construire dans la rue Comment se construire lorsqu’on vit dans la rue, sans référent, ni parent en encadrement ? L’estime de soi est indispensable pour y parvenir, mais ...
Une rentrée blend
Voilà, nous y sommes. Nous revenons à nos activités, vies, engagements, objectifs et responsabilités. C’est cyclique. Après la déconnexion et le souffle d’air différent qui nous ont traversé pendant ...
La bomba
Pour 2 personnes
Porridge banane citron vert
Pour un bol
Les cartes postales 2017
Cet été je vous envoie des cartes postales du kif. Ne sachant pas où vous êtes partis en vacances, je vous les garde ici pour que vous puissiez les ...