2019 en 10 mots
Cette année, je n’ai pas envie de prendre de résolutions. Parce que tout crie trop fort autour de nous. Le monde déciderait presque à notre place ce qu’il est ...
ARTICLES
Quand ça part en fumée
La météo potable du 24 décembre annonçait une journée amicale. La fin d’année avait été mouvementée et la dernière galère ne datait que de la veille : une base ...
Pour fleurir en 2019
Fin d’année bizarre Elle n’est pas tout à fait terminée et nous la savons capable de quelques surprises encore. Mais pour retrouver un peu sa tête au milieu du ...
S’arrêter en plein succès
La Fabrique à Kifs a quitté son théâtre parisien, cette semaine. Cette phrase est pour moi folle à écrire, mais elle est vraie, et choisie. Alors pourquoi ? Une ...
IL EN FAUT PEU POUR ÊTRE HEUREUX
La Fabrique à kifs dans Le Parisien ! Et si le bonheur était simple comme une recette de cuisine ? Des ingrédients à mélanger, à la portée de n’importe ...
Savoir apprécier le quotidien pour se sentir bien
La gratitude et le sentiment de reconnaissance auraient des effets positifs importants et durables sur le bien-être. S’il y avait une bonne résolution à prendre, c’est celle-ci. J’en parle ...
Le Rex, le rêve, le 17 février
Chacun son truc, son rêve, son totem. Le mien n’est ni l’Elysée, ni l’Olympia, mais est posé sur un grand boulevard Parisien. Un théâtre kitchissime où l’on s’assied dans ...
Friendsgiving
Chaque année, notre dîner de kifs a pris l’habitude de s’organiser autour d’un thème. Et comme cet automne, l’ouragan Florence a balayé les Etats-Unis en décimant les élevages de ...
L’Académie du féminin #5 – Tenir un journal : 3 ans de kifs
Voici le dernier volet de ma rencontre avec Catherine Oberlé de l’Académie du féminin sur le rôle d’un journal à compléter dans le choix de tenir un miroir positif ...
« On ne sait qu’on a réalisé son rêve qu’en le faisant »
Si jamais nous avons la chance de nous éclater, prions pour que ce qui nous éclate ne fasse pas de dégât et tant mieux si ça fait du bien. ...
Interview pour Cool Parents Make Happy Kids
Vision, enfants, difficultés, pépites… je me livre à Charlotte dans cet échange à caractère familial. Ma principale légitimité dans cet échange ? Avoir élevé 3 enfants cools. Si, si, ...
Dans Elle Zen
Méditer, ma recette de muesli et ce que je fais au lit avec mon mari. Si, si ! Faisons un peu plus connaissance, dans le magazine Elle Zen. A ...
Supercollectif : La nouvelle puissance de nos intelligences
Les experts vont pouvoir réviser leurs prévisions, car la concurrence est en marche. En effet, nos cervelles agglutinées sont en train de les dépasser. Et on ne parle pas d’intelligence ...
L’Académie du féminin #4 – Mon plus gros défi
Je poursuis mon échange avec Catherine Oberlé de l’Académie du féminin pour parler de mon plus gros défi mais aussi de ce qui me faisait très très envie : ...
Votez pour le nom de mon prochain atelier
Nous sommes en pleine finition du fabuleux atelier d’écriture en ligne qui ouvrira ses écrans en Janvier prochain. Il s’agit d’ un voyage intérieur et collectif de quatre mois, ...
Au lit !
La nuit, je porte depuis peu, un bracelet qui enregistre mes plages de sommeil. Au bout d’un mois, le verdict est tombé, je dors en moyenne 5h50 par nuit. ...
La nature, ce psychotrope
Nous passons de plus en plus de temps à l’intérieur et en ligne. Pourtant, des études démontrent que la nature vient en aide à notre corps et notre esprit. ...
Justesse
Tal Ben-Shahar et son barbier Avi s’interrogent sur la réussite est-ce que pouvoir faire quelque chose justifie de devoir le faire ? Tel qu’ouvrir un magasin supplémentaire, attirer de ...
Amor fati
Si tu es dans un trou, cesse de creuser (tu t’enfoncerais) et aimes ton destin. C’est le conseil de base des Stoïciens. Et s’ils avaient raison ? L’amor fati* est l’état ...
Life saver
Aujourd’hui, j’ai animé l’une des pires conférences de ma carrière Je tiens à le dire, car je suis rapide à venir raconter quand une circonstance a été géniale et ...
L’Académie du féminin #3 – Lancer son sac par dessus le mur
Troisième volet de mon échange avec Catherine Oberlé. Je ne suis capable d’aller que vers des projets qui me font plaisir. Formulons nos aspirations et… lançons le sac ! ...
L’éloge de la passoire : retrouver sa mémoire
Ce livre nous éclaire et nous indique par où passer pour retrouver la tête. Et si cela ne suffit pas, nous pouvons allez pratiquer avec Anne de Pomereu dans ...