Robert Emmons nous explique que la gratitude peut non seulement nous rendre plus heureux, mais aussi améliorer nos relations et nos performances au travail.
« Globoforce serait le premier à admettre que reconnaître et célébrer les contributions que les autres apportent à notre travail n’est pas une idée toute neuve. Mais la science de la gratitude met en lumière de nouvelles raisons de prendre cette idée au sérieux. (…) Voici trois bienfaits de la gratitude. »
3 Bienfaits de la gratitude au travail :
1. La gratitude aide à mieux dormir
2. La gratitude réduit le « droit excessif »
3. La gratitude nous pousse à contribuer davantage à notre organisation
Source : Greater Good Magazine
Étiquettes : bonheur et travail, gratitude, sommeil, travail
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