3 Kifs par jour

Nous ne pouvons changer certains contextes, mais nous nous habituons à tout. Il est aussi possible de mettre plus de couleur dans nos vies, avec ou sans vin. Voici mon échange pré-estival et si fluide avec Florence Farion pour la radio Suisse. Écouter le podcast :   Découvrir cette émission sur RTS

Sur son blog Mode et Lifestyle, Dunya a testé le concept des 3 kifs par jour ! Elle raconte son expérience au cœur de la gratitude. #3kifsparjour   La chronique de Dunya « J’avais beaucoup entendu parler du livre 3 kifs par jour de Florence Servan-Schreiber qui s’appuie sur la psychologie positive ou la science du bonheur proposant de […]

Le lundi 16 janvier c’était le Blue Monday, le jour le plus déprimant de l’année. Dans cette vidéo pour le Huffington Post, je vous explique comment garder le moral en cette journée de la dépression mais aussi pour les autres jours !

Là, je ne résiste pas à l’envie de partager cette séquence avec vous. L’humour de Matthieu Noël est irrésistible. Quand il s’attaque aux kifs de Patrick Cohen, c’est juste gouleyant. C’est le cas de le dire.

Révéler le meilleur de nous-mêmes, garder le sourire en toutes circonstances, voir la vie du bon côté. Sans tomber dans le positif à tout prix, deux »spécialistes du bonheur », Florence Servan-Schreiber et Alain Braconnier, nous révèlent leurs astuces simples et efficaces, que tout un chacun peut adopter. Ne dit-on pas que la bonne humeur préserve la […]

« Mes 3 kifs aujourd’hui ? Interviewer Florence Servan-Schreiber / découvrir que je ne suis pas la seule à pleurer en position crucifixion / apprendre que la rideaulogie existe vraiment. Formatrice en psychologie positive, conférencière et écrivain,  Florence Servan-Schreiber est l’auteure des best-sellers 3 kifs par jour et Power Patate. Spécialiste du bonheur, elle nous fait l’honneur de nous […]

Quel plaisir de découvrir cette version de 3 kifs par jour relookée. Ce que vous ne mesurez pas sur la photo, c’est qu’il est plus petit que le livre original, qu’il habite dans un très joli coffret et qu’il appartient à une collection de livres touts charmants à offrir. Et puis aussi, il est presque […]

L’émission la plus concise  à laquelle il m’a été donné de participer merci Véronique Mounier @ Doctissimo.

…mode d’emploi. C’est le titre de l’émission présentée par Roselyne Fayard sur la RSR à laquelle j’ai été invitée. Une heure pour moi toute seule. Littéralement car Roselyne me questionnait de Suisse et j’étais dans un studio de radio, seule à Paris, avec une coupelle pleine de chocolats suisses comme je les aime. Et ça […]

Avez vous déjà rencontré quelqu’un qui a décidé de changer de vie pour se consacrer intégralement au bonheur. Pas juste le sien, mais le notre aussi. Cette personne n’est pas psy, ne soigne pas, n’écrit pas de livres compliqués et référents. Elle chasse, elle traque, elle fouine et elle débusque tout ce qui touche ce […]

Une émission qui ne ressemble à aucune autre. La colorimétrie y est très homogènement rose. Présentée par Jacky.

    Demain je passe la journée à Bruxelles pour « lancer » 3 kifs par jour en Belgique. Invitée de RTBF-La Première à 10h00, puis à 13h30 de Bel RTL. Et par les miracles de la technologie, grâce au téléphone, je serai à 14h45 l’invitée distante de Faustine Bollaert sur Europe  1 de Paris. Trop fou, […]

Sacré post à propos du livre sur le blog « A bride abattue » de Marie-Claire que je découvre à cette occasion. C’est fantastique de croiser la plume de quelqu’un qui a pris la peine de lire chaque ligne de « 3 kifs par jour » et de réfléchir à l’effet que ces mots ont pu avoir sur le […]

Je suis l’invitée pour 3 Kifs par jour de Yasmina Benbekai vendredi 4 mars à 14h40, en direct.   Cette station se capte dans le Cher, l’Indre et une partie de la creuse sur 103,2. Sinon, on peut l’écouter en direct sur  Francebleueberry.com

A et moi nous connaissons de l’une de nos vies précédentes. Elle parle ici de son expérience de la lecture de 3 kifs par jour. C’est touchant pour moi de la lire parce que le livre est bien tombé  dans sa vie, et ça, je ne savais pas avoir le droit de m’y attendre. Elle […]

Mais quel effet étrange d’entendre Michel Denizot prononcer « 3 kifs par jours par Florence Servan-Schreiber ». Sa voix si familière m’a donné l’impression d’être téléspectatrice de tout cela. Sauf que la première fois qu’il l’a dit, j’étais seule derrière le mur lumineux qui allait se fendre en deux pour me laisser passer. Et que là, je […]

Avec son petit air de gavroches des beaux quartiers, son sourire impertinent et son sens critique acéré, Florence Servan-Schreiber, conférencière, journaliste et chroniqueuse est une femme heureuse. Elle a suivi 12 sessions de cours d’initiation au bonheur délivrés à l’université de Harvard (aux Etats-Unis) par le Pr Tal Ben Shahar…

En  bonne parisienne curieuse, recevoir les plans de Mylittleparis.com est un de mes plaisirs récurrents. Voici de vraies dénicheuses comme je les aime. Alors retrouver mon livre comme plan du jour m’exalte, m’enchante, me fièretise et me fait sourire jusqu’aux bigoudis. J’ai parlé avec  au téléphone. Elle avait organisé un tour de kifs au bureau […]

C’est quoi ton kif ? Ceci n’est pas l’apostrophe d’un élève de lycée à un autre, mais bel et bien la question au coeur d’un guide pointu et certainement pas écrit en langage sms : 3 kifs par jour de Florence Servan-Schreiber. Tout y part d’un « cours de bonheur » créé à Harvard par un […]

Un blog consacré entièrement au jour du mariage. Subtile et grâcieux. « Ici, il est surtout question d’inspirations, d’idées et de détails pour accompagner et fêter le bonheur! Nager dans le bonheur le jour J, évidemment, mais surtout tous les jours qui vont suivre, non? On se confectionne tous nos petites recettes, plus ou moins réussies […]