C’est quoi ton kif ? Ceci n’est pas l’apostrophe d’un élève de lycée à un autre, mais bel et bien la question au coeur d’un guide pointu et certainement pas écrit en langage sms : 3 kifs par jour de Florence Servan-Schreiber. Tout y part d’un « cours de bonheur » créé à Harvard par un certain Tal Ben-Shahar, et débouche sur un manuel qui enseigne l’art d’être heureux sans devoir virer gaga, mais en apprenant à entrer dans « la spirale du positif » ou à « optimiser son optimisme ».
Ou, c’est kif kif, à suivre la maxime pleine de bon sens de notre grand Voltaire : « J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé. »
À lire aussi
Les Déboussolés anonymes par Anne-Estelle Dal Pont
L’atelier d’écriture
Quand ça part en fumée
On va (s’)en sortir ensemble
Ambivertie
