Comment concilier lucidité et enthousiasme quand on dirige une entreprise ? Comment cultiver résilience, énergie et engagement sans nier les difficultés et les doutes ? Margaux Deuley m'a interviewée sur ce que recouvre réellement la psychologie positive — bien loin des clichés de la « pensée magique » ou de l’optimisme naïf.

Mais qu’est-ce qui fait naître l’audace ? Une impulsion intime, une rencontre, un pas de côté ? Pourquoi cette qualité nous attire tant alors que nous osons rarement dire que nous la possédons ? Et si l’audace n’était pas un trait réservé à quelques un·e·s mais un mouvement vivant, accessible, joyeux, qui nous permet de kiffer une vie qui nous ressemble vraiment ?  Un décryptage sororal et activant en compagnie d'Anne Ghesquière.

Beaucoup de méthodes sont proposées pour prendre son élan à la porte d'un nouveau chiffre. Ce que vous trouverez ici n'en est pas une. Il s'agit juste de capter dans son rétroviseur les rayons de lumière plus brillants que les autres. C'est excellent pour notre sommeil et l'appétit.

Comment le bonheur soutient notre énergie et notre performance, pourquoi notre cerveau s’attarde davantage sur le négatif, et comment comprendre le rôle biologique, psychologique et culturel du bonheur permet d’apaiser notre rapport à la réussite et de retrouver un équilibre durable au quotidien.