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Qu’est-ce qui nous rend heureux ?

Chronique

Vous êtes déjà un expert en bonheur Si si, c’est vrai. Car lorsque les laboratoires se penchent sur ce qui nous rend plus heureux, à votre avis, sur quels types de comportements tombent-ils ? Et bien, sur ceux que nous pratiquons déjà. Ce sont de toutes petites choses, simples, mais jamais simplettes. Et plus nous en […]

Un matin de bonne heure

Article

« La meilleure façon de réaliser ses rêves, c’est de se réveiller » Paul Valéry Alors réveillons nous ensemble. Réveillons notre corps, nos sens et nos envies pour nous sentir vraiment en vie. Cet atelier est une expérience d’éveil : horaire exceptionnel de 7h à 9h15. Toute la psychologie positive souligne l’importance de la perception que […]

Le luxe des émotions

Chronique

Le luxe parle d’abondance, de raffinement coûteux, d’offert à l’occasion, sans nécessité. Il permet de dépasser les bornes du besoin pour combler celles du désir. Dans la cuillère qui porte à ma bouche des lentilles parfumées, la graine se charge de ma faim, mais le parfum me dépasse. Le luxe est une épice. Mais qu’est-il […]