7 rituels pour une journée heureuse

Outils Conseils
Laisser un commentaire

 

Anticipez une chose positive pour le lendemain

Gérez votre humeur

Mangez un petit-déjeuner

Faites quelque chose que vous redoutez

Envoyez un e-mail de remerciement

Planifiez comment vous allez relever les défis

Embrassez quelqu’un que vous aimez

 

Source : Eric Barker

Étiquettes : ,

 Partager cet outil sur votre site

Copier puis coller le code ci-dessous dans le code HTML de votre site :

Florence Servan-Schreiber Conférences

Conférences

Florence intervient auprès des entreprises, du grand public, d’associations, d’établissements d’enseignements supérieur ou lors d’événements exceptionnels, autour des sujets développés dans ses ouvrages.

Découvrir nos autres outils

Lizzie Velasquez pose la question : « Comment vous définissez-vous ?

Au-delà des apparences

12 conseils pour être heureux

Diaporama 9 activités efficaces pour lutter contre l'anxiété

9 activités efficaces pour lutter contre l’anxiété

Comment la nature peut vous rendre plus gentil, plus heureux et plus créatif

Des enfants décrivent leurs parents à un illustrateur

Commenter