20 minutes de yoga avec un.e partenaire

Outils Vidéos
Laisser un commentaire

Se faire du bien n’a pas besoin d’être strictement introspectif et solennel. Prenons un·e partenaire et essayons cette routine de yoga en duo. Conçue pour tous les niveaux, âges et tailles. 20 minutes impossibles à réussir sans fou rire.

 

Étiquettes :

 Partager cet outil sur votre site

Copier puis coller le code ci-dessous dans le code HTML de votre site :

Florence Servan-Schreiber Conférences

Conférences

Florence intervient auprès des entreprises, du grand public, d’associations, d’établissements d’enseignements supérieur ou lors d’événements exceptionnels, autour des sujets développés dans ses ouvrages.

Découvrir nos autres outils

Les bienfaits de la marche : marchez 30 minutes par jour !

Les bénéfices de la marche

Comment les films peuvent élargir notre empathie

TEDx – Le pouvoir caché du sourire

7 stratégies de résilience

La communication bienveillante : un outil de Florence Servan-Schreiber

La Communication bienveillante

Commenter