20 minutes de yoga avec un.e partenaire

Outils Vidéos
Laisser un commentaire

Se faire du bien n’a pas besoin d’être strictement introspectif et solennel. Prenons un·e partenaire et essayons cette routine de yoga en duo. Conçue pour tous les niveaux, âges et tailles. 20 minutes impossibles à réussir sans fou rire.

 

Étiquettes :

 Partager cet outil sur votre site

Copier puis coller le code ci-dessous dans le code HTML de votre site :

Découvrir nos autres outils

10 astuces pour se relaxer au bureau

La psychologie positive, un atout pour le bien-être des élèves ?

Avez-vous tendance à procrastiner ?

4 façons d’arrêter d’imaginer que le pire va arriver

Les aventuriers du bonheur perdu

Commenter