Faire de la musique avec son corps est une pratique ancestrale à laquelle il est si facile de faire appel. De nombreuses traditions mêlent des gestes pour effectuer des sons qui ne peuvent que nous faire sourire. Il existe à San Francisco un festival de body music au cours duquel aucun instrument ne sera jamais brandi. Taper des pieds et des mains et faire des sons avec la bouche sans chanter peuvent créer d’incroyables mélodies.
Mais aussi et surtout nous détendre, nous rapprocher dans un ballet commun, réduire nos niveaux de stress et augmenter notre concentration. La coordination apprivoisée est un outil fantastique pour se recentrer et surtout se marrer. Maîtriser quelque chose que l’on ignorait il y a encore quelques instants restera toujours une source de fierté.
Debout ou assis, venez rejoindre la cohorte des musiciennes et des musiciens du corps.
Eclatez-vous bien !
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