cuisiner

Pour la semaine du goût, voici des astuces de cuisine positive. C’est une cuisine qui fait du bien au palais, au corps et au moral. Elles sont tirées de mon livre de cuisine et de recettes : Dîner de Kifs. Choisir des aliments bienveillants, Se donner du mal en se faisant du bien, Laisser à chacun le […]

Hier matin, à Toulouse,  j’ai donné ma dernière conférence de la saison sur le bonheur, avec bonheur. Comme nous tous, quand vient l’été, j’ai besoin d’interrompre les rythmes et pratiques. De faire autre chose, pour me sentir autrement. Le repos est une option recommandée, du reste. Mais pas encore tout à fait prévue. Je me […]

Que faites vous bien ? Ou mieux encore, quelles sont les activités à l’issue desquelles vous vous sentez immanquablement bien ? Ces deux questions appartiennent à mon ingénierie du bonheur. C’est quoi l’ingénierie du bonheur ? Ce sont ces trucs que l’on découvre au fil de son expérience dont on finit par être tellement sûre, […]