atelier d’écriture; tenir un journal

En janvier dernier j’ai sauté de ma falaise en proposant un atelier d’écriture qui fait du bien. Car dans le silence de mon bureau, je me débats souvent avec l’impératif d’aligner des phrases ou des idées pour les partager. Et j’avais déjà pu observer que les jours de difficulté, la souffrance était au max, mais […]

Vous aimez écrire ? Alors ouvrez bien vos mirettes. Car écrire nous rend heureux. Écrire pour soi, aux autres, pour être lu ou non… tous les cas de figure peuvent contribuer à notre mieux être. Le pouvoir de l’écriture La psychologie positive s’est lourdement penchée sur la question et 250 études ont démontré le pouvoir des […]