
Ingrédients
2 belles patates douces
1 branche de sauge
½ cac de poudre d’ail
½ bouquet de persil plat
Sel, poivre
Huile d’olive
La recette
Shampouiner les patates douces. Les piquer à deux ou trois endroits chacune.
Les faire cuire 13 minutes au micro-ondes à 850W en les retournant en milieu de cuisson.
Laisser refroidir pour pouvoir les manipuler
Pendant ce temps-là, hâcher les herbes. Réserver.
Couper les patates douces en deux et les vider, comme une pomme de terre au four.
Écraser à la fourchette ou à l’écraseur.
Ajouter un peu d’huile, l’ail, le sel et le poivre
Mélanger avec les herbes.
Cette recette est extraite du livre Dîner de Kifs.