La joie est spontanée, inattendue, mais peut aussi être choisie. Pour Florence Servan-Schreiber auteure de Power Patate et 3 Kifs par jour (Marabout), c’est à nous de réfléchir à ce qui nous rend joyeux.

« La joie se manifeste par… l’envie de jouer. Elle fait irruption dans notre quotidien et invite à sortir de sa routine, à tourner à gauche plutôt qu’à droite, par exemple. Elle est spontanée, mais on peut aussi choisir d’appuyer volontairement sur ce bouton. Elle laisse entrer les courants d’air en soi : une réflexion, le soleil qui se couche, une musique, une jolie pensée. Ils aèrent, balaient le négatif et créent l’esquisse d’un sourire. »

Lire la suite sur www.lavie.fr

Publié le 10 février 2015

Étiquettes : , , , ,

A lire aussi

L’amitié en 2014

Demain, je vais rentrer d’un voyage extra-ordinaire. Le Dalai Lama nous recommande de visiter chaque année,  un endroit que ...

Créer sa place et s’en réjouir

Peux-tu te présenter en quelques mots ? Je suis professeure de bonheur 🙂   Florence, je ne vais pas te ...

Interview de Florence Servan-Schreiber - RéPublique du Centre

La République du Centre : découvrez vos super-pouvoirs

Un article de Carole Tribout pour La République du centre. Auteur de 3 kifs par jour et de Power Patate, ...

Commenter