20 minutes de yoga avec un.e partenaire

Outils Vidéos
Laisser un commentaire

Se faire du bien n’a pas besoin d’être strictement introspectif et solennel. Prenons un·e partenaire et essayons cette routine de yoga en duo. Conçue pour tous les niveaux, âges et tailles. 20 minutes impossibles à réussir sans fou rire.

 

Étiquettes :

 Partager cet outil sur votre site

Copier puis coller le code ci-dessous dans le code HTML de votre site :

Découvrir nos autres outils

28 jours de méditation

La communication bienveillante : un outil de Florence Servan-Schreiber

La Communication bienveillante

Un monde sans enfants – le podcast

Diaporama 9 activités efficaces pour lutter contre l'anxiété

9 activités efficaces pour lutter contre l’anxiété

Hypnose pour s’endormir

Commenter