sourire

Notre sourire peut être un prédicteur de notre durée de vie et a un effet mesurable sur notre bien-être général. Aussi spontané que facile à contrôler, il a toutes les vertus et des effets secondaires sacrés. Dites Ouistiti !

J’ai un faible pour le travail de Dave Radparvar, fondateur de Holstee, un diffuseur de papeterie inspirante, alors j’écoute ce qu’il dit avec attention. Cette semaine il a publié 19 trucs à ne pas oublier. Je m’en suis inspirée pour lister, à mon tour, ce qui m’aide à faire face. C’est l’instant cul-cul du jour. […]

A l’occasion de la sortie de son livre Tout déprimé est un bien portant qui s’ignore, le professeur Michel Lejoyeux donne des conseils pour être heureux. En voici un condensé, en 5 leçons faciles à appliquer : Etre dans l’émotion ou la réflexion Sourire Manger des cornichons Ecouter de la musique Fuir les gens moroses […]

Le bonheur se mesure désormais. Sur tous les sujets et dans tous les sens. Voici un concentré de données chiffrées, pour s’organiser, se reconnaître, ou simplement sourire. Mon préféré est le numéro 3.     Ces 15 faits sur le bonheur sont inspirés de l’infographie de Care2 Sources The University of Illinois Evangelical Alliance UK […]