Boisson pour 1 personne.
par Minimom
Ingrédients
Pour un verre de jus…
Le jus orange bien vitaminé
• 1/2 mangue
• 3 petites carottes
• 1 bout de 1 cm de gingembre frais
• 2 oranges
Le jus red tout doux
• 1 banane
• 1 petite pomme
• 2 oranges
• 1 betterave
Le jus green acidulé et détox
• 1/2 concombre
• 2 kiwis
• 1 bout de 1 cm de gingembre frais
• 2 pommes vertes
Matériel
Une centrifugeuse ou un blender.
La recette
> Eplucher et découper les fruits en morceaux.
> Passer à la centrifugeuse ou au blender façon smoothie en remplaçant les pommes/oranges par du jus par exemple.
Étiquettes : Orange, bananes, betterave, carottes, concombre, fruits frais, gingembre, jus de fruit, kiwi, mangue, pommes
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