50 mandalas pour se réinventer
Happinez
Pour la troisième fois, je m’associe à Simple Things pour vous proposer un carnet de 50 mandalas pour se réinventer ! Pour se réinventer, il faut déjà s’aimer. Car sinon, ...
CHRONIQUES
Comment s’aimer longtemps
Happinez
Le Professeur John Gottman est le grand spécialiste de la psychologie positive dans le couple. Sa femme et lui étudient ce qui nous permet de nous aimer longtemps. Ils ...
Paradoxe maternel
Happinez
L’une de mes études préférées sur la maternité, révèle que les femmes se sentent plus heureuses en répondant à leurs e-mails qu’en s’occupant de leurs enfants. En répondant à ...
Chhhhhut, le bonheur chuchote
Happinez
J’ai un faible pour les recherches de Barbara Frederikson. Elle concentre son travail, sur les émotions positives, cherchant à comprendre ce qu’elles sont, et quelles conséquences elles peuvent avoir ...