Ecrire pour s’épanouir et kiffer – édition Poche
Ecrire permet de se lâcher, de se trouver, de soigner, de témoigner, de raconter, de se plaindre, de clarifier son esprit. On se fait du bien, on se relie, on s’éclate, on progresse et… Bloum ! On s’épanouit.
Florence Servan-Schreiber nous emporte, avec le ton et la passion qui la caractérisent, vers un cheminement intérieur ressourçant et nécessaire. Une thérapie accessible, qui rend puissante et incontournable la pratique de l’écriture, un véritable acte de santé !
Au sommaire :
Se faire du bien
Soigner
S’éclater
Progresser
Ecrire
Jouer
Inclure
Commencer
Editions Marabout, sortie 31 août 2022
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Bloum ! est aussi un atelier d’écriture pour appliquer immédiatement, seul·e ou accomagné·e les bienfaits de consignes d’écriture thérapeutiques et créatives.
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Régulation émotionnelle, antidote au stress, prise de conscience de ses désirs profonds et de ses talents, renforcement de l’estime de soi…, sont les bienfaits que dispense l’écriture pour soi. Dans son livre, Florence Servan-Schreiber, narre sans fard ses échecs et ses réussites, livre toutes les expériences, les études et les techniques qui lui ont servi à élaborer une méthode pour désinhiber et accompagner tous les aspirants à l’écriture. Mission accomplie, Bloum est un guide joyeux, ludique, pédagogique et plein de bienveillance.PSYCHOLOGIES MAGAZINE
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