Eloge du lien

Mais l’humanité est bien plus qu’un réseau de chemin de fer. Imaginons nous plutôt comme un maillage complexe et coloré de neurones qui ne s’allument qu’alimenté par les autres. Au sens propre, lorsqu’on est un bébé, ou si l’on est très âgé. Et entre les deux extrémités de nos existences, former un couple, des amitiés, des relations, être parent, citoyen ou juste voisin ne peut se prouver satisfaisant que construit à plusieurs. Dans une époque de plus en plus narcissique, la quête de liberté individuelle et la lutte contre le risque de dépendre de quelqu’un seraient à la source d’un sentiment croissant de solitude, de fragilité et de vulnérabilité^[1].

Il existe pourtant une solution. Un entre-deux joyeux d’interdépendance acceptée. C’est d’ailleurs en reconnaissant appartenir à un réseau que nous pouvons jouir de notre plus grande liberté. En nous considérant comme une matière élastique qui peut tant se lover dans des bras d’autrui que s’étendre à l’infini pour aller trouver sa propre vérité. La proximité relationnelle n’est rien d’autre que l’expérience agréable de se sentir proches et reliés à celles et ceux que nous fréquentons. 

La force du lien est si programmée en nous, que tenir la main de son aimé·e peut diminuer l’intensité d’une douleur physique qui nous est infligée au même moment. Des chercheurs ont démontré que la qualité de nos relations offraient deux possibilités pour développer notre bien-être. Lorsqu’on traverse un moment difficile et que notre entourage nous apporte le soutien dont nous avons besoin, ou dès que nous partageons un événement positif avec quelqu’un d’autre. Se réjouir pour autrui, par exemple, nous rend immédiatement plus satisfait de notre propre vie.

Célébrons donc cette chance incroyable de faire partie de l’humanité plus que de juste être un humain·e passager de son propre train.