Ce cours comprend 21 mini leçons de psychologie positive pour emprunter un chemin de transformation en profondeur. Vous êtes guidés par des vidéos, des exercices, des activités, des tests et des surprises.
Dans ce Super Cours, vous ferez l’expérience de :
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Apprivoiser son corps
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Mieux se relier
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Favoriser l’intimité
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Jouer plus souvent
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Savourer l’intensité
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Ritualiser le meilleur
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et surtout être soi.
Recommandé par Psychologies Magazine.
QUE S’Y PASSE-T-IL ?
On a beau retourner l’affaire dans tous les sens, lorsqu’on cherche à comprendre ce qui donne du sens à ce que nous faisons ou à qui nous sommes, les chercheurs sont unanimes, il y a bien un ingrédient essentiel : l’amour.
Cette inclinaison très forte que nous avons n’est pas juste morale : « aimons-nous les uns les autres », mais répond à un besoin réel et structurel de connexion aux autres. Aimer nous relie, nous renforce, nous pousse à réaliser nos projets et nous permet surtout de nous servir de nos talents particuliers d’humains.
Mais attention, il ne s’agit pas ici que d’amour romantique. Le programme Plus d’Amour est conçu pour se poser les bonnes questions sur ses rapports aux autres, mais aussi sur ses rapports à soi. Nous appartenons chacun à un canevas composé de tous les nôtres : famille, amours, amis, collègues, contacts, passants… Et plus nous savons en prendre soin, plus notre vie s’enrichit.
COMMENT ALLONS-NOUS EXPLORER TOUT CELA ?
- En apprenant ce qu’en dit la science
- En se posant les bonnes questions
- En répondant à des quizz
- En découvrant les secrets des gens les plus aimables
- En tentant des aventures
- Et en partageant vos expériences avec d’autres explorateurs sur le même chemin que nous.
LES BENEFICES DE CE SUPER COURS
1. Apprivoiser son corps
2. Mieux se relier
3. Favoriser l’intimité
4. Jouer plus souvent
5. Savourer l’intensité
6. Ritualiser le meilleur
7. Et surtout être soi.
